Новости
Главная
Новости
Система жима
Мои книги
Фото/видео
Ресурсы
Карта сайта
Об авторе

Чемпион России WPC 2013 Муравьёв Владимир 

Чемпионат России AWPC/WPC 2013

по пауэрлифтингу, жиму лёжа, становой тяге и Народному жиму WPC

12-16 июня в Москве, в МГУПИ прошёл очередной Чемпионат России! В заключительный день состоялись состязания в Народном жиме WPC!

 

Диплом и медаль

Муравьёв Владимир в команде чемпионов "СВ-фитнес" занял первое место

Чемпионат России 2013 по Русскому Жиму

27-28 апреля в Центральном доме художника в Москве прошёл III Чемпионат России по Русскому жиму

Золото в "Чёртовой дюжине" и новый рекорд России у Муавьёва!


Чемпионат Москвы памяти Хватова

Чемпионат Москвы AWPC/WPC "Мегаполис 2013"

С 21 по 25 февраля в Москве пройдут крупнейшие соревнования по пауэрлифтингу, становой тяге,  жиму лёжа и Народному жиму WPC. Рекомендую!

На этих соревнованиях реализован второй этап "Как пожать 100 кг". Практически абсолютно с нуля всего за 10 недель 14-и летний мальчик вышел на 100 кг.

Муравьёв Даниил. Готовимся к Чемпионату WPC.


Железный хват - без призов не ушёл никто!

Первое открытое Первенство Управления

Московской железной дороги

по армспорту и русскому жиму

В Управлении Московской железной дороги 19 декабря с большим успехом и в захватывающей борьбе прошёл Новогодний турнир "Железный хват" по армспорту и Русскому жиму.

Судьи: Муравьёв В. Л., Филиппов Р.

Муравьёв Владимир судит соревнования по русскому жиму в РЖД


Афиша ПРОдвижение 2012

Чемпионат Московской области AWPC/WPC 2012 "ПРОдвижение"

по пауэрлифтингу, жиму лёжа, становой тяге и народному жиму WPC

С 25 по 28 октября в спорткомплексе Московской ветеринарной академии состоялся Чемпионат Московской области AWPC/WPC 2012 по пауэрлифтингу, жиму лёжа, становой тяге и Народному жиму WPC.

Фото здесь.

Победитель в Народном жиме WPC Муравьёв Владимир


Кремлёвский жим 2012

Открытый Чемпионат Москвы AWPC/WPC 2012
"КРЕМЛЁВСКИЙ ЖИМ"

25-26 августа 2012 в Москве прошёл Открытый Чемпионат Москвы AWPC/WPC 2012 "КРЕМЛЁВСКИЙ ЖИМ"! Примечателен он тем, что на нём будет НАРОДНЫЙ ЖИМ WPC.

Фото здесь.

Два золота и бронза Муравьёва Владимира


Кубок России Луховицы 2012 русский жим

Кубок России 2012 по Русскому Жиму

26-27 мая в г. Луховицы Московской области прошёл Кубок России по русскому жиму. В доброжелательной атмосфере два дня атлеты соревновались. Есть новые рекорды, есть и новые мастера.

Фото здесь.

Серебрянный призёр Кубка Федерации Русского жима - Муравьёв Владимир


Чемпионат Москвы по пауэрлифтингу и жиму лёжа AWPC/WPC МЕГАПОЛИС 2012

Чемпионат Москвы AWPC/WPC "Мегаполис 2012"

С 23 по 26 февраля в Москве прошли крупнейшие соревнования по пауэрлифтингу и жиму лёжа. На этих соревнованиях реализован первый этап "Как пожать 80 кг". Практически абсолютно с нуля всего за 10 недель 13-и летний мальчик вышел на 80 кг. Фото здесь.

Чемпионат Москвы по пауэрлифтингу и жиму лёжа AWPC/WPC МЕГАПОЛИС 2012


Русский жим - Афиша "Сильные духом!"

"Сильные духом!" Москва 2011 ФОК "Дружба"

В Москве прошли крупные соревнования по русскому жиму в ФОК "Дружба"
Фото и видео

 

Русский жим - Стал "сильным духом", подана заявка на рекорд!


Федерация Русского жима

Народный и русский жим на страницах сайта!!!

Добавлены новые страницы, посвящённые уже ставшему популярным,  среди обычных любителей,  "Русскому жиму" и только набирающему популярность "Народному жиму WPC".  В этих разделах найдёте правила русского и народного жима, их нормативы, а так же протоколы соревнований по "Народному жиму WPC", собранные по крупицам с различных интернет-ресурсов для анализа.

Федерация пауэрлифтинга WPC России


Добавлена новая статья  на Rusarticles.com

Жим лёжа на силу

– Подтягивания для жима лёжа

Подробнее с ней можно ознакомиться здесь.


"Жми лёжа-2!" полная версия 2010 в продаже

В июле 2011 начата реализация e-book

"ЖМИ ЛЁЖА-2!" полная версия 2010

Книга издана в интернет-издательстве "Дельта-инфо" в защищённом электронном формате. Книгу можно приобрести как с сайта издательства "Дельта-инфо" , так и с моего сайта в разделе "Мои книги".

Так как география заказов широка: а это не только Россия, но и страны ближнего и зарубежья, Белоруссия, Украина, Казахстан,  Прибалтика, Грузия, Армения, Германия - то удобный электронный формат позволит легко преодолеть все границы!

Книга "Жми лёжа-2! полная версия 2010 готова!


Русский жим в Жуковском 2011

Русский жим в Жуковском 2011

В клубе Kettler прошли соревнования первой категории по русскому жиму. Соревнования проходили под открытым небом. Фиксировались рекорды федерации Русского жима.

Есть фото и видео.

Русский жим в Жуковском 2011


Русский жим в Раменском 2011

Русский жим в Раменском 2011

В клубе "Атлет" прошли квалификационные соревнования по Русскому жиму. Было много народу, встретил своих хороших знакомых, приятно отдохнул и понаблюдал за соревнованиями. Есть фото и видео.

 

Русский жим в Раменском 2011

   

Русский жим - Жимовой марафон в Малаховке!

Русский жимовой марафон  в Малаховке 2011

С большим интересом наблюдал за соревнованиями в Русском жиме на VI жимовом марафоне Кеттлер в Малаховке 27 февраля! Рекомендую всем. К сожалению не успел настроить фотоаппарат, прибыл только к третьему подходу, поэтому фото мало и не совсем качественно. Увы.

Русский жим - Жимовой марафон в Малаховке!


 

Скачивайте Программы Тренировок

Теперь стало возможным скачивать заинтересовавшие вас программы по жиму лёжа в формате PDF совершенно бесплатно! Скачивать можно как со страницы "ТРЕНИНГ", так и со страниц самих программ.

 

Книга по пауэрлифтингу и жиму лёжа ЖМИ ЛЁЖА-2!

В сентябре 2010 начата реализация книги "ЖМИ ЛЁЖА-2!"

Первые экземпляры книги отправлены своим владельцам, сделавшим предварительные заявки!
География заказов широка: от Санкт-Петербурга до Кавказа и от Уральских гор до стран ближнего зарубежья: Белоруссия, Украина, Прибалтика!

Книга по пауэрлифтингу и жиму лёжа ЖМИ ЛЁЖА_"! обратная сторона


Взгляд с трибуны на соревнования по пауэрлифтингу WPC

Кубок Подмосковья WPC/AWPC 2009 в Пушкино на видео

Случайно обнаружил несколько видеозаписей с Кубка Подмосковья прошлого года. Что бы не затерялось, выложу сюда. Смотрите на сильнейших атлетов AWPC!

Присед: Жуков Николай; Присед: Соловьёв Николай; Жим; Жим.

Фото с соревнований по пауэрлифтингу


Афиша Кубка Подмосковья WPC/AWPC 2010 по пауэрлифтингу и жиму лёжа

Кубок Подмосковья WPC/AWPC 2010 в Хотьково!

Был на соревнованиях два дня - 23 и 24 апреля. Очень понравилось. Всё по нашему, по WPC-совски! Просторные помещения, всё цивильно, персонал приветливый, организаторы по деловому настроены, судьи на высоком уровне, участники доброжелательные.

Смотрите Кубок Подмосковья WPC/AWPC 2010 в фото.

Взгляд с места событий на пауэрлифтинг WPC!



Эмблема I Чемпионата мира WPC/AWPC RAW 2009 по пауэрлифтингу и жиму лёжа

Первый Чемпионат мира RAW WPC/AWPC 2009 1-4 октября 2009 г.,

г. Ростов-на-Дону жим лёжа AWPC без экипировки:

I-е место в кат. до 82, 5 кг masters

Установлены: два мировых рекорда;
                  один рекорд Европы;
                  два  рекорда России.

Протоколы >>>

Чемпион мира AWPC/WPC 2009 по жиму лёжа из Грозного Муравьёв Владимир!


Афиша IV Чемпионата Евразии 2009 по пауэрлифтингу и жиму лёжа

IV Открытый Чемпионат Евразии 2009 

6-8 августа 2009 г.,

г. Курск, жим лёжа AWPC без экипировки:

I-е место в кат. до 82, 5 кг masters

III-е место в кат. до 82, 5 кг open

Установлен рекорд мира, Европы, России.

Протоколы >>>

Видео подготовки >>>

Чемпион Евразии 2009 по жиму лёжа из Грозного Муравьёв Владимир!


Афиша соревнований "Золотой соболь" 2007 по пауэрлифтингу и жиму лёжа

Мастерский турнир Золотой соболь 2007,

г. Пушкино 15 декабря 2007 г.

Одни из самых сильнейших соревнований в истории WPC/AWPC

Только в категории 82,5 кг выполнено 7 мастеров спорта!

III-е место в кат. до 82, 5 кг open

Выполнил норматив Мастер спорта WPC-России

Протоколы >>>

"Золотой соболь" 2007 Диплом, III-е место в кат. до 82, 5 кг open


Главная | Новости | Система жима | Мои книги | Фото/видео | Ресурсы | Карта сайта | Об авторе

     

Рейтинг@Mail.ru

"ЖМИ ЛЁЖА!"™ © Муравьёв Владимир, 2001-2015

Любое незаконное копирование информации будет преследоваться.